))
From Hunter-Gatherers to Modern Meals
Manage episode 453851110 series 3393669
Treść dostarczona przez Lipedema Simplified. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lipedema Simplified lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, Professor Tim Noakes, a renowned South African scientist and emeritus professor from the University of Cape Town, explores the evolution of the human diet. Drawing from his extensive research in sports science and his advocacy for a low-carbohydrate, high-fat (LCHF) diet, Professor Noakes challenges conventional dietary wisdom. As an accomplished marathoner and author of groundbreaking books like The Real Meal Revolution and Lore of Nutrition, he shares insights on how nutrition shapes health and performance.
201 odcinków
Udostępnij
