))
Beyond Burnout: Optimizing Brain Health with Dr. Sara Whedon
Manage episode 396080238 series 3439485
Treść dostarczona przez Core Happiness, LLC, Core Happiness, and LLC. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Core Happiness, LLC, Core Happiness, and LLC lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this exciting episode, we dive deep into the world of brain health and corporate wellness with the incredible Dr. Sara Whedon. As a champion of brain health, Dr. Sara shares her mission to change the wellness narrative, optimizing brain health to enhance decision-making, adaptability, and creativity. Dr. Sara also explores the intersection of brain health and corporate wellness, challenging the "conveyor belt mentality" and a shares practical tips for optimal brain health, from nutrition to mindfulness, concluding with insights on aligning corporate values with individual well-being.
If you would like to contact for follow Dr. Sara, she can be reached at the following:
47 odcinków
Udostępnij
