))
Relaxing Coherence Breathing with Eddie Nelson from Bred
Manage episode 445452916 series 3556960
Treść dostarczona przez Dominique Elissa. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dominique Elissa lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This month for self love Thursdays we have the incredible Eddie Nelson from the Bred. Eddie introduced me to breathwork, and her ability to connect us back to ourselves is really special. We have teamed up to share 4 different types of breath that you can come back to whenever you need.
This week Eddie focuses on down regulating the body. Come back to this video as much as you need, I can't wait to hear what you think about these self love episodes!
52 odcinków
Udostępnij
