))
080: Cultivating Loving-Kindness: Kuan Yin's Teachings on Mercy and Self-Compassion
Manage episode 425716812 series 3559726
Treść dostarczona przez Lauren and Rashida. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lauren and Rashida lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Hey Besties! In this heartfelt conversation, Lauren and Rashida delve into the inspiring qualities of the goddess Quan Yin, known for her boundless compassion and mercy. They explore the importance of self-love and the transformative power of choosing compassion over suffering. Discussing how to balance positivity with the acknowledgment and processing of negative emotions, they highlight the practice of metta bhavana, a meditation that cultivates loving-kindness towards oneself and others. Throughout the episode, Lauren and Rashida emphasize the significance of embodying compassion in daily interactions and treating others with kindness and understanding.
Hang out with us on Instagram:
or email us:
yourspiritualbestiespodcast@gmail.com
Intro and Outro Music : Praiseworthy by Kabbalistic Village
80 odcinków
Udostępnij
