))
Ep159 - Improve Your Workout With This Simple Tip: Fit Over 50
Manage episode 407449499 series 3560394
Treść dostarczona przez Andrew Poletto, Andrew Poletto: Health, and Fitness Trainer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Andrew Poletto, Andrew Poletto: Health, and Fitness Trainer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
https://TopFitnessStrategies.com If you've followed me at all, you know I absolutely love talking about attitude and mindset! In this episode, I talk about how to improve your overall health and fitness with just a wee bit of positive self talk. BUT, it's probably not what you think! Listen and then leave a comment and let me know your thoughts!
***links*** Home: https://TopFitnessStrategies.com Fitness 101: https://TopFitnessStrategies.com/fit101 102 Health Tips: https://TopFitnessStrategies.com/102tips Virtual Gym: https://TopFitnessStrategies.com/gym Booty Call: https://TopFitnessStrategies.com/guts
100 odcinków
Udostępnij
