))
Mini-Ep. 015: Strategies to Decrease Shame
Manage episode 407461029 series 3560519
Treść dostarczona przez The Wavy Brain, Lindsay Binette, and Lauren Ascher. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Wavy Brain, Lindsay Binette, and Lauren Ascher lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
For the last mini-episode of the season, Lauren & Lindsay talk about how self-compassion, focusing on the positive, listening to our internal voices, and building authentic friendships help get rid of shame. If you would like to join Lindsay & Lauren’s pilot group coaching program and experience authentic community and self-discovery for yourself, please email hi@thewavybrainpodcast.com.
Find the full transcript for this episode here.
Reach out with questions, comments or show suggestions! hi@thewavybrainpodcast.com
41 odcinków
Udostępnij
