))
S2 E15. The Addiction of Worry, and What to Do About It
Manage episode 435752927 series 3560617
Treść dostarczona przez Kathy Varol. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kathy Varol lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Worrying about the future can become addictive. Believing you can control what happens by worrying and thinking about it enough. If you find yourself stuck in a worry loop, it’s important to find a way to step outside of it, so you can gain a new vantage point.
145 odcinków
Udostępnij
