))
S3E8: Jay Vidyarthi on Tech and Becoming Better People
Manage episode 407470513 series 3560758
Treść dostarczona przez Tracy James. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tracy James lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Is technology the enemy or a mirror reflecting the best and worst aspects of its creators and users? In this episode, we explore this question as well as the role of attention and mindfulness in navigating our modern digital landscape. I’m joined by Jay Vidyarthi, an attention activist and the founder of Still Ape - the world's first UX design studio focused exclusively on mindfulness, compassion, and wellbeing. He envisions a society where access points to self-care and collective transformation are as diverse as the people who need them. He also teaches mindfulness, inspiring people to reclaim their freedom of attention in the face of constant distraction.
33 odcinków
Udostępnij
