))
Fresh Tracks Meditation
Manage episode 407520613 series 3562727
Treść dostarczona przez Kelly Robbins. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kelly Robbins lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Negative feelings, thoughts, words and behaviors affect our mental and physical health, our self-esteem and our sense of self-worth. Forgiveness is not something we do for another person, it’s something we do for ourselves. By refusing to forgive, we hang on to feelings of blame, judgment, guilt, resentments, hurts and do not make room for the positive emotions and feelings we need to cut Fresh Tracks.
Join me in this 30-minute, guided meditation and forgive, release, and ultimately give yourself permission to move forward creating your life by design and with ease. Ultimately, forgiveness allows you to more easily create your Fresh Tracks!
98 odcinków
Udostępnij
