))
The Almanac of Naval Ravikant- A Synopsis Part 3 (Happiness)
Manage episode 421050621 series 3562999
Treść dostarczona przez Kimyung Kim. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kimyung Kim lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This episode is part 3 of the series on the book 'The Almanac of Naval Ravikant' by Eric Jorgenson. In this episode, I summarize Naval's thoughts on Happiness. Some of the topics covered include:
- How happiness is a skill that can be learned
- The mindset you need in order to be happy
- How we can reprogram our minds to be happy
- How being present makes you happier
- The importance of focusing on the right desires to achieve happiness
- The habits that lead to unhappiness
- The habits that lead to happiness
- How not getting your desires can lead to happiness
- The mental hack to increase happiness immediately
- and much more!
If you want to learn more about Naval, you can visit his website at Nav.Al
If you want a free PDF copy of this book, you can find it here
If you want a free audiobook version of this book, you can find it here
15 odcinków
Udostępnij
