))
Richie & John | Guest: Sam Page | Fitness & Nutrition
Manage episode 427302664 series 3567086
Treść dostarczona przez Mutual Broadcasting System LLC. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mutual Broadcasting System LLC lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Welcome to the Richie & John show, where hosts Richie Roy and John McMullen tackle a vital subject in the LGBTQ+ community: Fitness and Nutrition. In this episode, they're joined by seasoned fitness professional Sam Page, boasting over 20 years of expertise. As a new regular contributor on wellness and physical fitness, Sam guides listeners through essential steps for embarking on a fitness and nutrition program at any stage of life. Tune in for insightful tips and strategies to ensure success in your health journey, while embracing and celebrating the strength of the LGBTQ+ community.
For More Information: www.SamPage.fit
23 odcinków
Udostępnij
