))
Sensory Overload? Take these 3 Actions.
Manage episode 427865448 series 3570084
Treść dostarczona przez Christine Sponsel. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Christine Sponsel lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
EPISODE 10: You know when you are pretty much beyond that point of over-stimulation and if you don't calm yourself, you might explode?
In this episode, I'll cover the 3 action steps that you can take to reduce the sensory overload and put control back into your hands!
RESOURCES:
CONNECT WITH ME:
Mentioned in this episode:
Affirmation Cards
19 odcinków
Udostępnij
