))
Preparing for the Holidays II
Manage episode 455550539 series 3623006
Treść dostarczona przez Mary M. McCambridge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mary M. McCambridge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
#holidaygrief #christmas #hanukkah
In Episode 261, we continue to discuss how to help ourselves through the holidays with specific techniques to make this stressful time more emotionally manageable.
Additional Notes:
Crisis Connections at my site - www.MaryMac.info
Marisa Peer's "I Am Enough" is a wonderful video - must watch!
Meditation Videos to help you rest. Choose which resonate with you.
Bach's Rescue Remedy Products can be ordered here. (please note this has alcohol within the product).
www.TheMaryMacShow.com - Thank you for sponsoring The Mary Mac Show!
xoxo
277 odcinków
Udostępnij
