))
10 Ways to Enjoy a Me Day for Women 50+
Manage episode 366929350 series 3110338
Treść dostarczona przez Pamela Jordan. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Pamela Jordan lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
A Me Day”, Yes “A Me Day”, you deserve it. Many women over 50+ never thought that they can have a day we spend most of our lives taking care of everyone else and we forget to take care of ourselves. We are not talking about a find me day but enjoying a day of being me. We are not lost but we need to get back to me doing what you enjoy. Taking a "me day" is an excellent way for women over 50 to prioritize self-care, relaxation, and personal rejuvenation. Here's a step-by-step guide on how to enjoy a fulfilling and enjoyable day dedicated to yourself:
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pamela952/message
163 odcinków
Udostępnij
