))
Robin Shines A Light On Self Care and Wellness
Manage episode 336420689 series 3127560
Treść dostarczona przez Megan Landry. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Megan Landry lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Robin has a passion for self care and wellness, and she is thrilled to share her passion with all of you! Robin grew up in Detroit and learned about healthy eating and exercise from her aunt. But she still struggled with body image and negative self talk. After college, Robin really began to embrace wellness in a whole new way. She has tried many different activities, from singing to meditation, and she has a lot of really great tips for everyone listening.
You can follow Robin on Instagram at Balance_Care
31 odcinków
Udostępnij
