))
Meditation: Relaxing into Presence or Sleep (15:37 min)
Manage episode 353530860 series 3235912
Treść dostarczona przez Sleep Archives - Tara Brach. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sleep Archives - Tara Brach lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This meditation can help us to access a relaxed attentiveness, or alternately, serve as a pathway to ease-filled sleep.
Photo credit: Shannon Lavery, Rodeo Beach – Marin County, California
The post Meditation: Relaxing into Presence or Sleep (15:37 min) appeared first on Tara Brach.
11 odcinków
Udostępnij
