EP024|蔬菜類|最有效的紅蘿蔔吃法居然是整根連皮啃!?|have I been eating the carrots all wrong?
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 299543964 series 2960603
Treść dostarczona przez 華人全球. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez 華人全球 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
根莖類蔬菜的常見度非常高,而紅蘿蔔、白蘿蔔、茄子與蘆筍的接受度很高的食材,然而這類食材雖富含營養價值,但是用不適當的方式烹煮或攝取,將另營養價值大打折扣,那麼有哪些注意事項呢?我們來聽聽看宋明樺營養師的說明吧!
Powered by Firstory Hosting
40 odcinków