))
Episode 08 - Stepping Outside Your Comfort Zone
Manage episode 343932484 series 3211293
Treść dostarczona przez Sinive Seely. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sinive Seely lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Today’s episode is about learning how to step outside of your comfort zone. We’ve all heard the quote, “A comfort zone is a beautiful place, but nothing ever grows there.”
Over the past 8 weeks I’ve been challenging myself to step outside my own comfort zone as I work on changing my health habits. So far, it’s been difficult but also extremely rewarding. I’ve been inspired to change my daily practices in order to achieve the results I’m after and it’s been about as far from my comfort zone as possible. I will share with you a bit about my health journey and then we’ll focus on how you can start taking steps today to get outside of your own comfort zone.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sinive-seely/message16 odcinków
Udostępnij
