#63 Sebastian Kilichowski: Od programisty robotów do przedsiębiorcy biohackera

1:43:14
 
Udostępnij
 

Manage episode 328996155 series 2362631
Stworzone przez Bogusz Pękalski, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

Sebastian Kilichowski - od 5 lat pomagam ludziom poprawić zdrowie i lepiej spać. Jestem pasjonatem biohackingu i diety ketogenicznej. Prowadziłem dietetycznie ponad 400 osób, a obecnie tworzę projekt, jakim jest EyeShield, czyli firmę produkującą okulary blokujące światło niebieskie i zdrowe oświetlenie.

Obecnie mocno ograniczyłem prowadzenie ludzi 1 na 1 i skupiam się na edukacji na temat wpływu światła na zdrowie i rytmu dobowego. Organizuję w tej tematyce webinary, szkolenia dla firm i jestem otwarty na wzięcie udziału w prelekcjach oraz podcastach.

W tym odcinku:

Start

  • Kim jesteś i czym się zajmujesz?

Historia

  • Jak wyglądały Twoje wczesne lata?
  • Czym się interesowałeś?
  • Od czego zaczęła się Twoja kariera? Gdzie pracowałeś?
  • Jak wygląda praca programisty robotów?
  • Jak wygląda praca w przemyśle samochodowym?

Biohacking

  • Jak wygląda Twój dzień? Czy masz jakieś rytuały poranne, wieczorne?
  • Sen - jak ważny jest? Ile powinniśmy spać? Jak wygląda Twój protokół snu?
  • Sen - wpływ światła niebieskiego (możesz podesłać konkretne badania - do podlinkowania?)
  • Dieta - czy korzystasz z konkretnych diet? (np. keto). Jak to na Ciebie wpływa?
  • Suplementacja - jak to u Ciebie wygląda? Sam ją ustalasz czy z kimś pracujesz?
  • Długowieczność - interesujsesz się tematem? Stosujesz jakieś protokoły długowieczności? (ala Lifespan)
  • Jak dbasz o zdrowie psychiczne?
  • Czy są jeszcze jakieś obszary, o które dbasz?

EyeShield

  • Skąd pomysł?
  • Jakie były pierwsze kroki w projekcie?
  • Jak wygląda proces produkcja okularów? Skąd materiały? Jak to jest później montowane?
  • Jak pozyskaliście pierwszych 10 klientów? Jak dziś pozyskujecie klientów?
  • Czym przejawia się dość wysoka cena?
  • Czy chcecie wyjść z produktem globalnie, czy tylko Polska?
  • (Może jakiś kodzik promocyjny dla słuchaczy? Bo już mnie społeczność pytała. :))

Koniec

  • Jakie książki, podcasty, materiały polecasz? (nie muszą być biznesowe)
  • Gdzie można Cię znaleźć w sieci?

Panie i Panowie, Sebastian Kilichowski

Notatki: https://startupmyway.com/63

kod rabatowy dla słuchaczy podcastu -5%: BFC

--

Obserwuj podcast:

Strona -> https://startupmyway.com/ YouTube -> https://startupmyway.com/youtube Facebook -> https://facebook.com/startupmyway/ Twitter -> https://twitter.com/boguszp LinkedIn -> https://www.linkedin.com/in/boguszpekalski/ Instagram -> https://www.instagram.com/bogusz.pekalski/

72 odcinków