))
#032 - Mental Stark aus der Krise
Manage episode 257298402 series 2644233
Treść dostarczona przez Stefan Kloppe. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Stefan Kloppe lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Das sind turbulente Zeiten und wir haben trotzdem sehr viel selbst in der Hand. Deine mentale Verfassung, eine innere Ruhe und fokussiertes handeln sind der Schlüssel, um in dieser Krise gut zurecht zukommen.
Hier ein paar Tipps und mentale Techniken für dich. Bleib gesund und entspannt optimistisch.
Viele Grüße.
Dein Mental Performance Coach Stefan
Mehr über mich findest du auf:
https://www.facebook.com/StefanKloppe
Instagram: stefan_kloppe_sportscoach
67 odcinków
Udostępnij
