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La pausa que trae paz mental y más productividad ¿Cómo las mujeres ocupadas encuentran tiempo para pausar y reflexionar? Ep|055
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Entre tantas responsabilidades laborales, familiares y personales ¿cómo podemos encontrar tiempo para pausar?
Suele ser difícil salir del trajín diario, dejar a un lado nuestros celulares, el portátil y la lista de tareas pendientes, para encontrar momentos decentes para pausar, reflexionar sobre nuestras vidas y renovar nuestra energía.
¿Cómo podemos reflexionar en un mundo tan agitado?
En este episodio te doy 4 estrategias efectivas para practicar este hábito inteligente y lograr #atiempo traer más paz mental y productividad a tu vida, relaciones y negocios.
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