Artwork

Treść dostarczona przez Swim Bike Run the Planet. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Swim Bike Run the Planet lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

SBR Ep. 7 - Safety in swimming, biking, running, and training

32:07
 
Udostępnij
 

Manage episode 217431459 series 2340563
Treść dostarczona przez Swim Bike Run the Planet. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Swim Bike Run the Planet lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This week on Swim Bike Run the Planet we take a closer look at safety during training, swimming, biking, and running. We know its always a sensitive and sometimes hard subject to cover but its important to remember the different ways to stay safe. We also discuss some elements around the value of self defense and situational awareness to avoid those dangerous situations or ensure that you are as close to ready to face them as possible. Finally we are starting our spotlight on Kona or the World Ironman Championships that will be coming up in October. We greatly hope that you enjoy the show and as always please feel free to drop a like or comment.
  continue reading

4 odcinki

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 217431459 series 2340563
Treść dostarczona przez Swim Bike Run the Planet. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Swim Bike Run the Planet lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This week on Swim Bike Run the Planet we take a closer look at safety during training, swimming, biking, and running. We know its always a sensitive and sometimes hard subject to cover but its important to remember the different ways to stay safe. We also discuss some elements around the value of self defense and situational awareness to avoid those dangerous situations or ensure that you are as close to ready to face them as possible. Finally we are starting our spotlight on Kona or the World Ironman Championships that will be coming up in October. We greatly hope that you enjoy the show and as always please feel free to drop a like or comment.
  continue reading

4 odcinki

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi