))
직장 스트레스의 비용을 줄이는 방법 | 롭 쿡 (Rob Cooke)
Manage episode 272067977 series 93233
Treść dostarczona przez TED. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TED lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
몇몇 통계 자료에 따르면 미국은 직장 스트레스와 관련하여 연간 약 3,000억 달러의 비용을 지출합니다. 건강하고 행복한 삶을 주장하는 롭 쿡은 이 스트레스가 여러분의 생산성과 건강에 악영향을 줄 수 있다고 말합니다. 그는 여러분의 정신적, 신체적 그리고 감정적인 안정을 우선할 수 있는 몇 가지 전략을 공유합니다.
…
continue reading
135 odcinków
Udostępnij
