Artwork

Treść dostarczona przez TELUS. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TELUS lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Good sleep could change everything: Dr. Diane McIntosh

32:08
 
Udostępnij
 

Manage episode 376225880 series 2661407
Treść dostarczona przez TELUS. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TELUS lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dr. Diane McIntosh thinks you should take a hard look at your sleeping habits. In the new installment of Your Brain, we dive into the profound impact of sleep on our physical, mental and emotional well-being. We discuss cultivating healthy sleep habits, fighting off insomnia and optimizing the quality of our rest.
  continue reading

106 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 376225880 series 2661407
Treść dostarczona przez TELUS. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TELUS lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dr. Diane McIntosh thinks you should take a hard look at your sleeping habits. In the new installment of Your Brain, we dive into the profound impact of sleep on our physical, mental and emotional well-being. We discuss cultivating healthy sleep habits, fighting off insomnia and optimizing the quality of our rest.
  continue reading

106 odcinków

כל הפרקים

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi