Artwork

Treść dostarczona przez TELUS. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TELUS lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

How I learned to live with anxiety: David A. Robertson

34:29
 
Udostępnij
 

Manage episode 449815744 series 2661407
Treść dostarczona przez TELUS. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TELUS lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

On the outside, David A. Robertson has a loving family, a successful career as an author, and a platform to promote Indigenous perspectives, cultures and concerns. On the inside, he lives with “little monsters”: chronic, debilitating health anxiety and panic attacks accompanied, at times, by depression. David shares his mental health journey and his brand new book All the Little Monsters: How I Learned to Live with Anxiety.

This episode contains a discussion of potentially distressing topics, such as suicidal ideation. If you or someone you know is struggling, help is available 24/7 by calling or texting 9-8-8.

  continue reading

107 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 449815744 series 2661407
Treść dostarczona przez TELUS. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TELUS lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

On the outside, David A. Robertson has a loving family, a successful career as an author, and a platform to promote Indigenous perspectives, cultures and concerns. On the inside, he lives with “little monsters”: chronic, debilitating health anxiety and panic attacks accompanied, at times, by depression. David shares his mental health journey and his brand new book All the Little Monsters: How I Learned to Live with Anxiety.

This episode contains a discussion of potentially distressing topics, such as suicidal ideation. If you or someone you know is struggling, help is available 24/7 by calling or texting 9-8-8.

  continue reading

107 odcinków

Все серии

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi