Cómo Cambiar tus Creencias para Mejorar tu Vida: 10 Hábitos Diarios (Alex Rovira)

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MINUTAJE EPISODIO

0:00 Intro

1:11 ¿Qué hace Alex Rovira cuando no está bien?

2:08 El dolor es una llave

3:47 ¿Cómo es la sociedad de hoy en día?

4:26 La mayoría de personas solo cambian por esto

5:34 ¿Para qué estoy aquí?

6:23 Lo que da sentido a la vida es…

8:37 El amor nos ancla a la existencia

9:41 ¿Cuál es el sentido de la vida de Álex Rovira?

11:38 Preguntas para encontrar tu propósito

14:45 La toma de decisiones

15:21 El camino del corazón

18:55 Cómo encontramos el equilibrio en nuestra vida

20:50 El secreto del camarero

22:33 Cualquier interacción es una oportunidad de desarrollo

23:43 En la vida no tienes lo que mereces, tienes lo que eres capaz de negociar

25:16 ¿Cuáles son los valores más importantes del ser humano?

27:26 Los 3 caminos de la vida

32:01 Sobrestimamos el corto plazo y subestimamos el largo plazo

36:34 La suerte y la buena suerte

37:21 La envidia es la admiración vestida de frustración

38:31 ¿Puedes crear la buena suerte?

43:06 ¿Es correcto perseguir la felicidad?

48:06 ¿Por qué existen las emociones negativas?

49:47 ¿Existe la pareja ideal?

50:35 “La teoría de la media naranja no se sostiene”

52:02 Elementos clave para una relación sana

54:38 ¿El camino es necesitar menos?

59:55 Es muy importante poder mirarte a los ojos en paz

1:06:29 Autoestima, Autoconcepto, Autoimagen

1:09:05 ¿Cómo es un narcisista?

1:11:42 La gente confunde el error con el fracaso

1:14:20 El error y la mentira

1:16:20 ¿Cuál es la imagen de dios de Alex Rovira?

1:18:10 ¿Si dios existe, por qué hay maldad?

1:22:39 ¿Qué es la muerte para Alex Rovira?

1:26:36 “Creo que somos eternos”

1:29:23 No eres lo que piensas

1:30:51 ¿Cómo defines el alma?

1:31:49 ¿Cómo conversas con tu ego?

1:34:59 La ley del espejo

1:39:02 El perdón

1:42:48 Conclusiones y final de episodio

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