))
Ep. 3. How To Not Burn Out - part 2 - Self-care Secrets
Manage episode 348556797 series 3152068
Treść dostarczona przez Anna Furu. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Anna Furu lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In today's episode of The Anna Furu Show we're talking self-care that can save you from burnout. As we discussed in the last episode, burnout is a huge problem that stops too many amazing women from sharing their gifts with the world and living a fulfilled life. But there are a number of things you can do for yourself to avoid burnout and chronic stress, even if you are an amazing high-achiever. In today's show you will get seven self-care tips that can save you from stress and burnout. Let's go to the show :)
32 odcinków
Udostępnij
