Przejdź do trybu offline z Player FM !
Health and Wellness - The health benefits of a digital detox
Manage episode 461067123 series 2343022
Clement Manyathela speaks to Dr Marlena Kruger who is a digital well-being specialist and the CEO of MindUnique about what a digital detox is and how people can go about taking a digital detox.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
446 odcinków
Manage episode 461067123 series 2343022
Clement Manyathela speaks to Dr Marlena Kruger who is a digital well-being specialist and the CEO of MindUnique about what a digital detox is and how people can go about taking a digital detox.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
446 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.