Artwork

Treść dostarczona przez Low Res. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Low Res lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Interview: John Berardi - Precision Nutrition

43:44
 
Udostępnij
 

Manage episode 309359460 series 3031746
Treść dostarczona przez Low Res. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Low Res lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

If you want to learn to play the piano you can't just read books about it. At some point you're going to have to sit down and touch the keys. People do not change by thinking, they change by doing. John Berardi, PhD, CSCS, has devoted his entire career to helping people make positive change. He is the cofounder of Precision Nutrition, an organization that has mentored over 200,000 people worldwide in health and fitness. He joins the Creative Muscle this week to discuss the process for personal growth, barriers that keep people from change, ambivalence, goal attainment, making the implicit explicit, and how to become a better listener.

  continue reading

63 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 309359460 series 3031746
Treść dostarczona przez Low Res. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Low Res lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

If you want to learn to play the piano you can't just read books about it. At some point you're going to have to sit down and touch the keys. People do not change by thinking, they change by doing. John Berardi, PhD, CSCS, has devoted his entire career to helping people make positive change. He is the cofounder of Precision Nutrition, an organization that has mentored over 200,000 people worldwide in health and fitness. He joins the Creative Muscle this week to discuss the process for personal growth, barriers that keep people from change, ambivalence, goal attainment, making the implicit explicit, and how to become a better listener.

  continue reading

63 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi