))
Bioenergetic Basics #7: Where to Start with Ray Peat's Work?
Manage episode 402145811 series 3540361
Treść dostarczona przez Danny Roddy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Danny Roddy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Advertisements
📝 Bioenergetic Basics 6-Part Crash Course:
• Patreon: https://bit.ly/bbcoursepat
• Gumroad: https://bit.ly/bbcoursegum
🗣️ One-to-One & Group Coaching:
https://www.patreon.com/dannyroddy
🧪 Kenogen’s Progest-E: Kenogen@gmail.com
Timestamps
00:00 - Intro
00:44 - Nutritional paradigms (carnivore, vegan, bioenergetic)
02:36 - What is metabolism? What is Stress?
03:11 - How can you measure the metabolism?
03:42 - What are ways to increase the rate of metabolism?
04:23 - Good (and bad) primary resources
05:29 - Search on youtube: "Gary Null Ray Peat 1996"
11 odcinków
Udostępnij
