))
The Formula to ACTUALLY Reduce Performance Anxiety & Elevate Athletic Performances Through Breathing
Manage episode 386153840 series 3043068
Treść dostarczona przez The Difference Maker Podcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Difference Maker Podcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Breathing is one of the most commonly practiced tools to reduce performance anxiety. Unfortunately, it’s often misused. Today, Matt (@mattcaldaroni) talks about how he helped an NHL client get through performance anxiety with our 2 step formula. Check it out. To apply to work with a Molliteum Coach, click here: https://www.molliteum.com/strategy-session. To work on your resilience by yourself, click here: https://www.molliteum.com/product-page/virtual-coaching. To build your resilience for free, sign up for the Molliteum Insider here: https://www.molliteum.com/themolliteuminsider
…
continue reading
84 odcinków
Udostępnij
