Artwork

Treść dostarczona przez Flagstaff County staff. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Flagstaff County staff lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

A fitter Flagstaff!

17:49
 
Udostępnij
 

Manage episode 368164659 series 2864913
Treść dostarczona przez Flagstaff County staff. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Flagstaff County staff lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send us a Text Message.

The grand prize in our 2023 Flagstaff Fitness Challenge features 10 online training sessions (valued at $500) with personal trainer Josh Damberger. Josh tells Flagstaff County Communications Coordinator Cary Castagna why he got into the fitness industry and what services he offers, before sharing some tried-and-true fitness tips that are sure to keep you on track in this year's challenge!
Josh can be reached via email at: joshdamberger@gmail.com.

  continue reading

69 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 368164659 series 2864913
Treść dostarczona przez Flagstaff County staff. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Flagstaff County staff lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send us a Text Message.

The grand prize in our 2023 Flagstaff Fitness Challenge features 10 online training sessions (valued at $500) with personal trainer Josh Damberger. Josh tells Flagstaff County Communications Coordinator Cary Castagna why he got into the fitness industry and what services he offers, before sharing some tried-and-true fitness tips that are sure to keep you on track in this year's challenge!
Josh can be reached via email at: joshdamberger@gmail.com.

  continue reading

69 odcinków

Alle episoder

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi