))
My workout schedule for 2024
Manage episode 407741366 series 3562139
Treść dostarczona przez Jesse de Leon. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jesse de Leon lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode I talk about working out three days a week of weight training a week as opposed to the six days of weight trainingI did per week in 2023. Let’s see what great things this will do for my mindset and physique!
33 odcinków
Udostępnij
