))
Breathing Easy - With Stuart Sandeman
Manage episode 310042752 series 3047013
Treść dostarczona przez The Lifestyle Edit Podcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Lifestyle Edit Podcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This week we are joined by breath therapist and founder of Breathpod, Stuart Sandeman. He talks openly about his personal journey that lead him to becoming a breath coach. He explains the importance of focusing on and harnessing your breath and the benefits it can bring to your health and life. He tells us why he thinks stress gets a bad name and also gives us a taster of what he teaches. Well worth a listen, you’ll be feeling more zen in no time!!
…
continue reading
39 odcinków
Udostępnij
