))
#10 - Can Mindfulness Help with Addiction?
Manage episode 311779227 series 3183590
Treść dostarczona przez Meditative Aiden. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Meditative Aiden lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Hello humans! Like many people, addiction is something that I’ve faced several times in my life, and it’s something that I still have to work through every single day. I’ve been doing a lot of study on how mindfulness can help with addiction, and I wanted to share what I’ve learned with you and how mindfulness has made a difference in my experiences with addiction.
Check out the full video on my YouTube channel here: https://youtu.be/TIMfVDRNO7A
If you’d like to read more, you can find my article on this week’s episode at https://www.meditativeaiden.com/
Don’t forget to like and follow Meditative Aiden on Instagram and Facebook for daily mindfulness-guided inspiration! :)
15 odcinków
Udostępnij
