))
Michelle Pound On Mindfulness At Work, Shifting Your Self Worth & Creating Your Dream Life.
Manage episode 311264285 series 3085427
Treść dostarczona przez The Mindful Steward Podcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Mindful Steward Podcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, I had the chance to sit down and chat with Michelle Pound, a meditation and mindfulness consultant, reiki practitioner, yoga instructor and health coach. Michelle works with companies to cultivate and maintain good mental health and thriving work environments through meditation and mindfulness. We discussed the benefits of having a work culture that supports employees' overall well-being and the impact a personal practice makes in our lives. We also chat about the importance self-worth plays in transforming your life. You can learn more about Michelle by following her Instagram @MichellePound Website www.MichellePound.com
…
continue reading
35 odcinków
Udostępnij
