))
Step After Step - Koryn Flick
Manage episode 354861168 series 3169543
Treść dostarczona przez Mishawaka Network. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mishawaka Network lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
There are many variables that affect a runner's training and results. Eating properly, sleeping well, and hydration are the most common physical factors, but there are also many mental variables as well. In my podcast, we'll discuss the many components as well as other tips to become a consistent & motivated runner in an interview with Coach Justin Hembrecht, a Mishawaka High School graduate and runner who coaches cross country and distance track for MHS.
35 odcinków
Udostępnij
