Artwork

Treść dostarczona przez DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Interoception and alexithymia

39:50
 
Udostępnij
 

Manage episode 326530986 series 3326223
Treść dostarczona przez DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This week Monique and Michelle chat about interoception and alexithymia. We unpack what these concepts mean, and the difference between the two, including understanding our embodied experiences and emotional awareness. We describe some activities to build interoceptive awareness.

A handout detailing the interoceptive activity described on the podcast will be available on our Patreon this month!

Contact us at ndwomanpod@gmail.com, or visit our website: www.ndwomanpod.com

Michelle's website: https://www.michellelivock.com/

Monique's website: http://moniquemitchelson.com.au/

We are on Patreon! Check out our Patreon page for exclusive additional content: www.patreon.com/ndwomanpod

To find out more about Michelle’s upcoming online webinars, visit www.redlandspsychologists.com.au/groups

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

68 odcinków

Artwork

Interoception and alexithymia

The Neurodivergent Woman

110 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 326530986 series 3326223
Treść dostarczona przez DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This week Monique and Michelle chat about interoception and alexithymia. We unpack what these concepts mean, and the difference between the two, including understanding our embodied experiences and emotional awareness. We describe some activities to build interoceptive awareness.

A handout detailing the interoceptive activity described on the podcast will be available on our Patreon this month!

Contact us at ndwomanpod@gmail.com, or visit our website: www.ndwomanpod.com

Michelle's website: https://www.michellelivock.com/

Monique's website: http://moniquemitchelson.com.au/

We are on Patreon! Check out our Patreon page for exclusive additional content: www.patreon.com/ndwomanpod

To find out more about Michelle’s upcoming online webinars, visit www.redlandspsychologists.com.au/groups

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

68 odcinków

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi