Artwork

Treść dostarczona przez DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Sleep and neurodivergence

51:13
 
Udostępnij
 

Manage episode 322592420 series 3326223
Treść dostarczona przez DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This week is part 1 of a two-part sleep series. Monique and Michelle discuss sleep cycles, common sleep issues and sleep disorders in neurodivergent people, and what can contribute to or cause sleeping issues. We go through some strategies to support healthy sleep, and what to do if you’re worried about your sleep.

In part 2 of the sleep series, to be released on 21st March, we will dive into clinical sleep disorders and how to treat them.

Contact us at ndwomanpod@gmail.com, or visit our website: www.ndwomanpod.com

We are on Patreon! Check out our Patreon page for exclusive additional content: www.patreon.com/ndwomanpod

To find out more about Michelle’s upcoming online webinars, visit www.redlandspsychologists.com.au/groups

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

62 odcinków

Artwork

Sleep and neurodivergence

The Neurodivergent Woman

104 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 322592420 series 3326223
Treść dostarczona przez DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This week is part 1 of a two-part sleep series. Monique and Michelle discuss sleep cycles, common sleep issues and sleep disorders in neurodivergent people, and what can contribute to or cause sleeping issues. We go through some strategies to support healthy sleep, and what to do if you’re worried about your sleep.

In part 2 of the sleep series, to be released on 21st March, we will dive into clinical sleep disorders and how to treat them.

Contact us at ndwomanpod@gmail.com, or visit our website: www.ndwomanpod.com

We are on Patreon! Check out our Patreon page for exclusive additional content: www.patreon.com/ndwomanpod

To find out more about Michelle’s upcoming online webinars, visit www.redlandspsychologists.com.au/groups

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

62 odcinków

Alle episoder

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi