))
Finding Personal Calm in Business Chaos
Manage episode 430585462 series 3387541
Treść dostarczona przez THE NUMBERS GAME PODCAST PTY LTD, Nick Reilly, Jason Robinson, and Marty Vidakovic. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez THE NUMBERS GAME PODCAST PTY LTD, Nick Reilly, Jason Robinson, and Marty Vidakovic lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Welcome to Episode 195 of The Numbers Game. Today Marty dives into an issue that faces us all, dealing with anxiety and stress in business. We explore our own personal strategies for coping with stress, recognising anxiety triggers, and the value of self-care.
On this episode, we discuss:
- Dealing with Anxiety in Business
- Personal Experiences with Anxiety
- Daily Rituals and Self-Care
- Managing Business Stress
- The Importance of Self-Care
Check out the free resources from Inovayt here.
Send us an email: hello@thenumbersgamepodcast.com.au
The Numbers Game is brought to you by Future Advisory & Inovayt.
Hosts:
Nick Reilly
Jason Robinson
Martin Vidakovic
This podcast is produced by VIDPOD.
208 odcinków
Udostępnij
