))
A Nuyorican’s Holistic Health Journey
Manage episode 310841025 series 3074555
Treść dostarczona przez Samantha Otero. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Samantha Otero lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Eating a Colonized and Western SAD (standard American diet) had me SICK. Then I began eating healing, colorful and vibrant Plant Based Foods, while also exploring more of the indigenous plant foods my ancestors ate in the Caribbean. The focus is SUSTAINABLE health on all levels. Not false pill/bottled up/pharmaceutical “solutions” for our health problems. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/xosamanthaotero/support
…
continue reading
6 odcinków
Udostępnij
