))
Ep 28: Womens Wellness
Manage episode 365583688 series 3359976
Treść dostarczona przez Danielle and Louise. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Danielle and Louise lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Modern day expectations on women either within the family, as a partner or within career, can very swiftly lead to burnout.
The level of output we face day in day out is rarely matching with wellbeing input but we can set intentions to achieve daily/weekly/monthly harmony through small steps towards restoring inner balance.
We discuss simple ways to build the restoration of wellbeing in to your life to relieve stress, prioritise family health and how we use these tools in our families.
Follow along with Dan + Lou through instagram
@Theshamums
@Secondnaturehealth
@Shamanlouise
33 odcinków
Udostępnij
