))
The Micro Stress Effect: Don’t Let Little Things Become Big Problems
Manage episode 361071971 series 3052364
Treść dostarczona przez Brian Moran. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brian Moran lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In This Episode – Karen Dillon and Rob Cross are co-authors of The Micro Stress Effect, how Little Things Pile Up and Create Big Problems, and What to Do about It.
Their book was released this week. I spoke with Karen about microstresses—what are they, what triggers them, and how can we best deal with them.
149 odcinków
Udostępnij
