))
What To do if you run out of breath during a long open water swim
Manage episode 312503782 series 3236869
Treść dostarczona przez The Swim Squad. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Swim Squad lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
A common conversation I have with first year triathletes is… “If I am riding my bike I can slow down, stop, or get off the bike.... If I am running, I can walk. But what about if I get tired or out of breath while swimming…? I’ll sink!” Here is what Craig, one of our online Academy members, figured out this week during one of his long endurance swim sessions. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theswimsquad/message
…
continue reading
11 odcinków
Udostępnij
