Artwork

Treść dostarczona przez Pratyush PK. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Pratyush PK lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Recharge Sundays: How to Build a Reset Routine That Actually Works

12:57
 
Udostępnij
 

Manage episode 459358535 series 3424485
Treść dostarczona przez Pratyush PK. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Pratyush PK lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send us a text

Are your weeks starting off in chaos?
In this episode of Recharge Sundays, we’re diving into the art of the Sunday reset with a simple, 4-step routine to help you reflect, recharge, and refocus for the week ahead.
Forget complicated schedules and long vision board sessions. This is all about creating a routine that works for YOU. Whether you have 10 minutes or 20, you’ll learn how to reflect on wins, organize your space, set intentional goals, and unwind so you can start Monday with clarity and purpose. Listen in and build a reset routine tailored to your goals and lifestyle!
Timestamps:
00:00 Intro
01:00 Why a weekly reset matters?
02:35 4 key components of a weekly reset
05:15 Quick reset routines
10:09 The framework to create your own reset routine
11:13 Recharge Sundays Challenge
12:00 Outro
About Pk:
Pratyush has been a designer for almost 6 years. He started creating content to share his knowledge and establish a connection between design and business. He believes that knowledge grows by sharing and he wants to do just that. He is in a journey to help fellow freelancers and content creators make a profitable career.
Connect with Pk: LinkedIn | X | YouTube
If you are liking the show, please share it along! Its free.
Support the show to help us keep creating awesome content.

Support the show

To connect DM me here: https://www.instagram.com/pratyushkumar_pk/
Will be waiting to talk to you.
Cheers!

  continue reading

Rozdziały

1. Intro (00:00:00)

2. Why a weekly reset matters? (00:01:00)

3. 4 key components of a Sunday reset (00:02:35)

4. Quick reset routines (00:05:15)

5. The framework to create your own reset routine (00:10:09)

6. Recharge Sundays challenge (00:11:13)

7. Outro (00:12:00)

33 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 459358535 series 3424485
Treść dostarczona przez Pratyush PK. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Pratyush PK lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send us a text

Are your weeks starting off in chaos?
In this episode of Recharge Sundays, we’re diving into the art of the Sunday reset with a simple, 4-step routine to help you reflect, recharge, and refocus for the week ahead.
Forget complicated schedules and long vision board sessions. This is all about creating a routine that works for YOU. Whether you have 10 minutes or 20, you’ll learn how to reflect on wins, organize your space, set intentional goals, and unwind so you can start Monday with clarity and purpose. Listen in and build a reset routine tailored to your goals and lifestyle!
Timestamps:
00:00 Intro
01:00 Why a weekly reset matters?
02:35 4 key components of a weekly reset
05:15 Quick reset routines
10:09 The framework to create your own reset routine
11:13 Recharge Sundays Challenge
12:00 Outro
About Pk:
Pratyush has been a designer for almost 6 years. He started creating content to share his knowledge and establish a connection between design and business. He believes that knowledge grows by sharing and he wants to do just that. He is in a journey to help fellow freelancers and content creators make a profitable career.
Connect with Pk: LinkedIn | X | YouTube
If you are liking the show, please share it along! Its free.
Support the show to help us keep creating awesome content.

Support the show

To connect DM me here: https://www.instagram.com/pratyushkumar_pk/
Will be waiting to talk to you.
Cheers!

  continue reading

Rozdziały

1. Intro (00:00:00)

2. Why a weekly reset matters? (00:01:00)

3. 4 key components of a Sunday reset (00:02:35)

4. Quick reset routines (00:05:15)

5. The framework to create your own reset routine (00:10:09)

6. Recharge Sundays challenge (00:11:13)

7. Outro (00:12:00)

33 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie