))
Navigating heightened sensitivity: weakness into superpower
Manage episode 403039821 series 3488793
Treść dostarczona przez The Way Shamanism. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Way Shamanism lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode we cover what causes heightened sensitivity and how to best navigate being very sensitive in an overstimulating world.
We cover:
- Answering listeners' questions: coping, sleep, grounding, emotional resilience & more
- How to reduce anxiety and overstimulation
- Navigating changing relationships and boundaries
- Reframing sensitivity from weakness into a superpower
- How to use heightened sensitivity to your advantage
- www.thewayshamanism.com
- Instagram: thewayshamanism
- Email: hello@thewayshamanism
* The purpose of this podcast is to inform and not to diagnose, prevent or treat disease
112 odcinków
Udostępnij
