))
The Winding Road Podcast Ep.22- DNA In The Way
Manage episode 375817831 series 3470255
Treść dostarczona przez GaryMartinMedia. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez GaryMartinMedia lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Topics- Listening to your body not your mind when you are experiencing anxiety, detaching worry and fear from our anxiety, what our brains were originally meant to do including predicting what’s going to happen next, more on interoception and allostasis, being led by the positive, The now is forever, & trying to stay focused when a lot of thoughts come, & having one of the two people you wanted to read your novel most die before it's released.
@garymartinmedia
http://www.garymartinmedia.com
#mindfulness #philosophy #mindbodysoul #spirituality #motivation #inspiration #openmind #journal #positivity #mentalhealth #podcast #windingroad
46 odcinków
Udostępnij
