))
Episode 123: Tony on the Mic - Author / Running Guru Paul Greer
Manage episode 399603296 series 2887238
Treść dostarczona przez Tony on the Mic. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tony on the Mic lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Today I am joined by San Diego Running legend Paul Greer. He has a new book out – Going the Distance – Strategies from the first stride to the finish line. It is one tip per page over 250 pages – that helps improve, starts, strides, shoes, breath and more! Whether you are just getting started or you’re a seasoned runner, the man the Union Tribune called the Pied Piper of San Diego Running has lots of stuff to make you better! He has run with the Bulls 5 times, (Pamplona, not Chicago) climbed Mt. Kilimanjaro AND Mt Whitney 13 days apart, he is the President of San Diego Track and Field. He has a sub 4-minute mile and was an Olympic team finalist. His credentials are impeccable, and his adventures are amazing. I could list them all, but that is what Google is for! Or you could just listen!
100 odcinków
Udostępnij
