Artwork

Treść dostarczona przez Train Like a Mother and Another Mother Runner. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Train Like a Mother and Another Mother Runner lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Triathlon Off-Season + Ironman Q + A with Coach Jennifer Harrison, October 2018

41:24
 
Udostępnij
 

Manage episode 220219168 series 1427454
Treść dostarczona przez Train Like a Mother and Another Mother Runner. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Train Like a Mother and Another Mother Runner lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Heading into the off-season for triathlon, Train Like a Mother triathlon coach Jennifer Harrison + Dimity talk about frequency over duration, the key for improving before structured training begins again. In addition, they duo talk at length about Ironman races, which 140.6's are best for beginners, and why flat bike courses can be surprisingly challenging, especially if you have to empty your bladder on the fly.
  continue reading

77 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 220219168 series 1427454
Treść dostarczona przez Train Like a Mother and Another Mother Runner. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Train Like a Mother and Another Mother Runner lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Heading into the off-season for triathlon, Train Like a Mother triathlon coach Jennifer Harrison + Dimity talk about frequency over duration, the key for improving before structured training begins again. In addition, they duo talk at length about Ironman races, which 140.6's are best for beginners, and why flat bike courses can be surprisingly challenging, especially if you have to empty your bladder on the fly.
  continue reading

77 odcinków

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi