Artwork

Treść dostarczona przez Catherine Llewellyn. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Catherine Llewellyn lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep 187: Fearlessness & Joy in the Now

14:45
 
Udostępnij
 

Manage episode 451978184 series 3356800
Treść dostarczona przez Catherine Llewellyn. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Catherine Llewellyn lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

What if the key to your happiness lies not in what you have, but in how you perceive your fears? An exploration of how perceived threats can obscure our emotional well-being and how living in the present can help us reclaim our happiness. Discover the touching story of a woman who initially believed her brain condition was the root of her unhappiness, only to find that her anxiety was the true source. By choosing to focus on the present, she found joy despite her challenges. Through reflections on this insight, we examine how the fear of losing material possessions, relationships, or status can similarly impact our sense of well-being, emphasising the importance of reclaiming control over our emotional state.
In another memorable moment, I share a heartfelt visit with my elderly aunt, whose contentment despite memory loss challenges the notion that happiness is dependent on retaining everything we have. Her experience, coupled with the humour shared among her fellow residents, highlights the power of gratitude and the persistence of happiness even beyond loss. As we journey through these powerful stories, we learn to question the necessity of clinging to fears and attachments, instead appreciating our inherent capacity for happiness. For those seeking further personal growth, I invite you to engage with my work in Transformational Coaching and the Freedom of Spirit workshop, where fulfillment and freedom await.

Support the show

More about the Truth & Transcendence Podcast:

All Episodes can be found at https://truthandtranscendence.com

--------------------------

Help Support the show through my Affiliates:

Matching for podcast hosts & guests: https://www.joinpodmatch.com/catherinellewellyn

Instant website for podcast hosts: https://www.podpage.com/?via=truthandtranscendence
Best coach for podcast hosts & guests: https://bestpodcastcoach.org/TruthandTranscendence/ref/2/

--------------------------

Truth & Transcendence podcast

https://truthandtranscendence.com

Transformational Coaching/Pellowah Attunement Workshop/Freedom of Spirit Workshop

https://beingspace.world

  continue reading

Rozdziały

1. Ep 187: Fearlessness & Joy in the Now (00:00:00)

2. Forging Happiness Through Present Awareness (00:00:02)

3. Letting Go of Fear for Happiness (00:08:44)

4. Embracing Happiness Beyond Fear (00:13:44)

201 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 451978184 series 3356800
Treść dostarczona przez Catherine Llewellyn. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Catherine Llewellyn lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

What if the key to your happiness lies not in what you have, but in how you perceive your fears? An exploration of how perceived threats can obscure our emotional well-being and how living in the present can help us reclaim our happiness. Discover the touching story of a woman who initially believed her brain condition was the root of her unhappiness, only to find that her anxiety was the true source. By choosing to focus on the present, she found joy despite her challenges. Through reflections on this insight, we examine how the fear of losing material possessions, relationships, or status can similarly impact our sense of well-being, emphasising the importance of reclaiming control over our emotional state.
In another memorable moment, I share a heartfelt visit with my elderly aunt, whose contentment despite memory loss challenges the notion that happiness is dependent on retaining everything we have. Her experience, coupled with the humour shared among her fellow residents, highlights the power of gratitude and the persistence of happiness even beyond loss. As we journey through these powerful stories, we learn to question the necessity of clinging to fears and attachments, instead appreciating our inherent capacity for happiness. For those seeking further personal growth, I invite you to engage with my work in Transformational Coaching and the Freedom of Spirit workshop, where fulfillment and freedom await.

Support the show

More about the Truth & Transcendence Podcast:

All Episodes can be found at https://truthandtranscendence.com

--------------------------

Help Support the show through my Affiliates:

Matching for podcast hosts & guests: https://www.joinpodmatch.com/catherinellewellyn

Instant website for podcast hosts: https://www.podpage.com/?via=truthandtranscendence
Best coach for podcast hosts & guests: https://bestpodcastcoach.org/TruthandTranscendence/ref/2/

--------------------------

Truth & Transcendence podcast

https://truthandtranscendence.com

Transformational Coaching/Pellowah Attunement Workshop/Freedom of Spirit Workshop

https://beingspace.world

  continue reading

Rozdziały

1. Ep 187: Fearlessness & Joy in the Now (00:00:00)

2. Forging Happiness Through Present Awareness (00:00:02)

3. Letting Go of Fear for Happiness (00:08:44)

4. Embracing Happiness Beyond Fear (00:13:44)

201 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie